Kontinentālie štati ir termins, kuru attiecina uz 48 Savienoto Valstu štatiem un vienu federālo apgabalu starp Kluso un Atlantijas okeānu un starp Kanādu un Meksiku (7 825 268 km²). Pie kontinentālajiem štatiem nepieder tikai divi ASV štati: Aļaska un Havajas.

Karte, kurā redzami blakus esošie Amerikas Savienoto Valstu kontinentālie štati un ielaidumā apakšējā kreisajā pusē divi štati, kas neskaitās kā kontinentālie

Ārējās saites labot šo sadaļu