Frīģiskā skaņkārta saskaņā ar viduslaiku un mūsdienu mūziku ir diatoniska skaņkārta, kas atbilst baltajiem klaviertaustiņiem no mi līdz mi. Tā ir minora skaņkārta, kura no klasiskās minora skaņkārtas atšķiras ar to, ka otrā pakāpe tiek pazemināta par pustoni uz leju (mi frīģiskajā skaņkārtā fa# tiek pazemināts līdz fa). Rezultātā sanāk sekojošā formula:

Do frīģiskā skaņkārta.
Pustonis — Tonis — Tonis — Tonis — Pustonis — Tonis — Tonis