Asaras ir ķermeņa šķidrums, kuru izdala asaru dziedzeri. Procesu, kad izdalās asaras, sauc par asarošanos. Asarošanu var izsaukt dažādi iemesli, piemēram, emocionālu jūtu dēļ var sākt raudāt vai acī ir iekritis kāds svešķermenis. Aptuveni 99% no asarām veido ūdens. Atlikušo procentu lielākoties veido dažādas neorganiskas vielas — nātrija hlorīds, nātrija karbonāts, magnija sāļi un citas vielas.

Raudoša meitenīte, kurai birst asaras